ワクワクを見つけに行こう!

自由とワクワクを追い求めてやる

僕が適応障害になった話(終) 適応障害になって学んだ事

susanboyle.hatenablog.com susanboyle.hatenablog.com susanboyle.hatenablog.com susanboyle.hatenablog.com 適応障害になって僕はメンタル的にどん底に落ちて仕事にも行けなくなって妻にも心配をかけ親にも心配をかけ死にたいぐらいの気持ちになって本当…

僕が適応障害になった話(4)

www.wakuwakusagasou.work www.wakuwakusagasou.work susanboyle.hatenablog.com 前回の続きです。 上司に打ち明けた やっぱり適応障害 時間と共に症状は良くなっていった 上司に打ち明けた こころの相談窓口に電話して少し楽になりましたがやっぱり上司に相…

僕が適応障害になった話(3)

www.wakuwakusagasou.work www.wakuwakusagasou.work 前回からの続きです。 こころの相談窓口に電話した なかなか上司に言い出せず 泣きながら電話していた すっきりした気持ちもあったけど こころの相談窓口に電話した なかなか上司に言い出せず 病院に行こ…

僕が適応障害になった話(2)

www.wakuwakusagasou.work 前回からの続きになります。 僕の心と体に出た不調 徐々に出てくる不調 仕事に夢中で取り組んでいましたが環境が変わってから1か月ぐらいしてから変化が出始めました。 徐々にですが気持ちが沈む時間が増えていきました。いろいろ…

僕が適応障害になった話(1)

いくつかの記事で公にしているのですが僕は適応障害という精神疾患と診断された事があります。 今日はその経緯を記事にしていきます。 適応障害害 うつ病との違い 僕が適応障害になったわけ 適応障害害 適応障害(てきおうしょうがい、英: Adjustment disord…

堀江貴文の「本音で生きる」を読んだ

堀江さんの本について この本の内容 本音で生きてるか まとめ 堀江さんの本について 堀江さんの本はだいたい言ってる事が一貫していて「これ、違う本でも言ってたな」って事が結構あります。 それってまた言ってるよーっていう聞き飽きた感じではなく、それ…

ダイエット1週間目 まさかの~!

先週からの変化 今までと変えてみた事と新しく初めてみた事 今までと変えてみた事 新しく初めてみた事 今週の反省点 今週の良かった点 まとめ 先週からの変化 な、なんと!体重が! 1週間で 0.8kg! 増えましたー(泣) 体脂肪率も0.3%増えましたー(泣) 当たり…

仕事に行きたくないけど、どうしても行かなければならない人へ

毎日ブログ更新を目標にしているんですが、またまた日にちが開いてしまいました。 まあ、マイペースにやっていきます! 今日は僕の精神病になった話と絡めてお話させていただきます。 休みが終わると憂鬱な気分になるよね 仕事に行くのが本当に辛い人へ 僕は…

ダイエットやったるぜー!

ダイエット始めます。 ただそんな無理なやつじゃなくてある意味実験的な感じでやっていきたいと思います。 ダイエットを始めようと思った3つの理由 現在の状態 目標は? どんな方法で痩せるか 経過報告 ダイエット企画の見守り方 ダイエットを始めようと思…

シン・ゴジラ素敵やん

いやぁ、映画って本当にいいもんですねぇ~ (若い人は知らないだろう) この前、池上彰さんの番組で自衛隊が特集されていました。 その中で映画のシン・ゴジラが自衛隊という組織を忠実に再現しているということで紹介されていたんです。 たまたまそのテレビ…

富士登山してきたぞー! ~まとめ編~

susanboyle.hatenablog.com susanboyle.hatenablog.com susanboyle.hatenablog.com susanboyle.hatenablog.com 今回は富士山に登ってみて感じた事を書いていきます。 わくわくしたくて富士山へ 生きるって何?幸せとは? ワクワクを見つけよう! 富士山には…

富士登山してきたぞー! ~頂上到達編~

susanboyle.hatenablog.com susanboyle.hatenablog.com susanboyle.hatenablog.com 夜中に山小屋をを出発していよいよ頂上に向かっていきます。 山小屋を出発 本八合目から吉田ルートと合流 とうとう頂上到着 防寒対策 ご来光 剣ヶ峰 初めて富士山に登ってみ…

富士登山してきたぞー! ~山小屋到着編~

実際に登った様子を書いていきます。 susanboyle.hatenablog.com susanboyle.hatenablog.com 須走口5合目までの行き方 登山開始! 雨の中本7合目へ 見晴館に到着 須走口5合目までの行き方 須走口の5合目に行くのにはふじあざみラインを通らなくてはいけない…

富士登山してきたぞー! ~計画編~

前回金時山を登りその一週間後に富士登山する事に決めました。 susanboyle.hatenablog.com 登るまでに素人ながらいろいろ調べ計画を立てました。 どこの登山口から登るか? 吉田ルート 須走ルート 御殿場ルート 富士宮ルート 登山のプラン 高山病対策 エネル…

富士登山してきたぞー! ~金時山編~

富士山に登りたい 登山グッズを持ってないので借りた 慣らしの金時山 いざ金時山登山 頂上到着 下山で足ガクガク 富士登山へ向けて反省点 次の日は筋肉痛 富士山に登りたい susanboyle.hatenablog.com 最近やりたいと思ったことは出来る限りやるように心がけ…

Mr.childrenを聞くと明日も頑張れる気がする

以前仕事のストレスが原因で精神的に病んでしまった事があります。 そんな時に数少ない友人が「この曲いいよ」と言ってYouTubeのリンクを送ってくれました。 それがミスチルの「彩り」でした。ミスチルの曲はどれもこれも有名だし「彩り」も聴いたことはあり…

炊飯器で簡単カオマンガイ わくわくクッキング

どーも、料理好きおじさんです。 実は料理が結構好きで普段からいろいろ作っています。 おいしものを作ると嫁も喜んでくれるので結構楽しいですよ。 こらからは作った料理もブログに載せていきたいと思います。 今回作ったのはタイ料理のカオマンガイです。 …

沖縄のアイスを知ってるかい?

今週のお題「好きなアイス」 アイスうまいですよねー。この時期にになると毎日食べてしまう! 一番好きなアイスは何でしょう? コンビニやスーパーのアイスだったらパルムかなー! 参照:森永チョコレートアイスクリームバーPARM(パルム)|商品ラインナッ…

卵アレルギーはじめました。

「冷やし中華始めました」みたいなタイトルにしてみました。(笑) 前回の記事からだいぶ日にちが空いてしまいました。 前回お腹の調子が悪くて病院で検査を受けた話を書いたのですが‥‥ なんと、 なんと、 なんと、 卵アレルギーでしたーーーーー! 悲しいす…

胃カメラを初めて飲んだけど胃カメラを飲むコツを伝授する

最近とても体調が悪い私です。 食事を摂って数十分するとお腹が痛いような気持ち悪いような。そしてお腹を下します。 こんな状態が10日間ぐらい続いていたのでさすがに病院に行きました。 なんとなく胃から腸にかけてどこかが悪いのなと思ってたんで胃カメ…

お腹の中の赤ちゃんとしゃべりたい

今週のお題「もしも魔法が使えたら」 もしも魔法が使えたら‥‥‥ こんな夢のある問いにパッ答えが思い浮かばない。 だいぶ頭が固くなってしまっていますね。 1つ願いがありました! 嫁のお腹の中にいる赤ちゃんと話がしてみたい。 まだ胎動もなく性別もわから…

稲盛和夫の「生き方」を読みました。

目次 悩み 著書について 著者のプロフィール 著書の内容 感想 魂を磨いていくことが、この世を生きる意味 考え方を変えれば人生は180度変わる 「好き」であればこそ「燃える」人間になれる 最後に 悩み 幸せって何だろう? 自分ってなんでこの世に生まれ…

おしゃれな鎌倉のカフェに行ってきた!

鎌倉の話の続きです。 明月院に行った帰りにシャレオツなカフェがあったのでご紹介します。 狸穴 Cafe0467-33-4866神奈川県鎌倉市山ノ内403https://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140401/14054967/ のれんに狸穴って漢字が書いてあるんですけど「まみあな」っ…

鎌倉の話 紫陽花見頃でした

こんにちは 先日お伝えした通り、戌の日の安産祈願で鎌倉に行って来たんですが、ついでに紫陽花も見てきました。 明月院〒247-0062 神奈川県鎌倉市山ノ内1890467-24-3437https://goo.gl/maps/kksTCBaX4SN2 明月院という所に行って来たのですが、紫陽花の名所…

戌の日 鎌倉 大巧寺 安産祈願に行って参りました。

先日鎌倉の大巧寺というところに行ってきました。 おんめさま 大巧寺 Google マップ こちらの大巧寺は別名おんめさまと呼ばれ、安産祈願を行うお寺として有名だそうです。 ということで我が家も戌の日に安産祈願の御守を受けに行って参りました。 目次 大巧…

富士山に登りたい

今週のお題「晴れたらやりたいこと」 晴れたら富士山に登りたい。 雨でも登りたいんだけど出来れば晴れた日に登ってご来光を拝んでみたい。 富士山に人生でまだ一回も登った事がないんですよねー。 人生で一回は登ってみたいという野望。 晴れたら登りたいっ…

父の日決めた

父の日は結局ラーメンセットを送ることにしました! 今の時代ってすごいですよねー、金曜日にギフトの注文しても日曜日には余裕で届くんですもんね。 名入れの焼酎グラスなんかもいいなって思ったんですけどさすがに日がギリギリで間に合いませんでした。ま…

父の日もうすぐだなー

もうすぐ父の日だー!毎年父の日にはプレゼントをあげているのですがもうネタ切れで何をあげていいのかわかりません。 私は結婚しているので自分の父親と嫁さんの父親にあげるのですが結婚するとこういうイベントごとをおろそかにする事がなかなか出来ず地味…

小栗旬 西島秀俊 [CRISIS] 最終回 ドラマ レビュー

アクションものが好きな私は毎週このドラマ見ておりました。 なんだか警察組織だったり国家の闇を感じるストーリーでしたね。 1話から今まで見てきての感想。先の読めないスリルのあるドラマで毎週楽しみにしながら見ることが出来ました。小栗旬や西島秀俊、…

映画 レビュー [ GO ]

好きな映画を紹介していきまーす。 監督 行定勲 脚本 工藤官九郎 原作 金城一紀 出演 窪塚洋介、柴咲コウ、山崎努、大竹しのぶ あらすじ クルパー”こと在日韓国人の高校3年生・杉原(窪塚洋介)は、将来の夢もなく、喧嘩に明け暮れる毎日。そんなある日、彼…

お酒好き

今週のお題「家飲み」 基本的にお酒が好きな私は毎日飲んでいます。家飲みと聞くと仲間内で集まってワイワイ飲む感じをイメージします。買出しに行ってそれぞれ食べたいものを選んだりしてそういう楽しみもありますよね。 わいわいじゃない家飲みも好きなん…

お題スロット 楽しみにしているテレビ番組

お題「楽しみにしているテレビ番組」 お題の趣旨と変わって来ちゃうかもしれないんですが、今さら24にはまっています。今さら過ぎてわからない人もいたりして…。あの海外ドラマの24です。主人公の捜査官がめちゃくちゃするやつ。 まだシーズン2までしか…

ホテル三日月行ってきましたー (その3)

食事はバイキング。豪華なバイキングだったなー。食の欲望に取りつかれ写真全然撮ってませんでした。伝わりづらくてごめんなさい。 バイキングには先付の料理が付いてます。 ・アジのなめろう ・サザエのつぼ焼き ・アワビの踊り焼き ・フカヒレの茶わん蒸し…

ホテル三日月行ってきましたー (その2)

部屋で一息ついた後には、プール&温泉へ。 今回泊まった冨士見亭の隣に竜宮亭があり、その隣がスパ棟です。 歩いて5分くらいかな?送迎の車も冨士見亭からありましたが余裕で歩いて行けます。 スパ棟には屋内、屋外プール、展望大浴場があります。最初は水…

ホテル三日月行ってきましたー (その1)

ホテル三日月

ブログ、はじめます

はじめまして。 突然、思い立ってブログ始めてみようと思います。 はてなブログの機能の使い方が全然分からないのですがこれから勉強していきますのでお許しください。 このブログは日々の出来事や自分の中にある考えなどを記録したり整理する為に利用してい…